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(無題)

 投稿者:おやじ  投稿日:2009年 1月23日(金)00時03分50秒
  先日息子が行ってる視力センターに送りのついでに一時間ほど見学をしておりましたが
視力検査で片眼が0、8ぐらいまで見えており数か月でここまでアップするのか歓心しました
何事もあきらめずやってみるものです。皆さんあきらめずに頑張ってください。
 

(無題)

 投稿者:おやじ  投稿日:2008年12月26日(金)23時51分40秒
  息子の件でここに書き込みさせていただき、その後たまに
見学させていただいております。がんばってください
 

おやじさんへ。

 投稿者:日月  投稿日:2008年12月25日(木)21時49分31秒
  管理者パスワードを紛失してしまっていて削除できなかったのですが、なんとかなりました。

ちっぽけな掲示板ですが、一人でも視力回復のモチベーションを上げてくださっているなら、こんな嬉しいことはありません。

おやじさんのご指摘、とてもありがたかったです。
 

(無題)

 投稿者:おやじ  投稿日:2008年12月24日(水)23時44分23秒
  ここには書き込みすべきでない投稿のようですが削除すべきではないですか
ももさんの告知
 

視力回復日記

 投稿者:日月  投稿日:2008年11月 3日(月)16時04分56秒
  この二週間はとても仕事が忙しく、かなり疲れがたまってきてました。

眼の周りのマッサージや視力回復トレーニングをやる気力もないほど疲れきっており、眼精疲労を残したままで毎日寝てました。

そしたら明らかに視力低下してます。

やはり眼精疲労を残したままで寝るのはよくなさそうですね。
どんなに疲れていても眼の周りのマッサージくらいはしよう・・・と思った経験でした。
 

こんにちは

 投稿者:桃の木  投稿日:2008年10月 2日(木)11時30分22秒
  こんにちは!
ご丁寧なお返事ありがとうございます!

ネットでも電気療法についての記事が乏しいので、きっと新しい方法なんでしょうね。
先月発売の「夢21」という健康雑誌に書いてありました。
多分10月号だと思います。

この掲示板を見ている他の人のために、私の知っていることを書きたいと思います。
記事を読んだ限り、「電気療法」は視力が落ち始めたばかりの人、10代〜20代には大きな効果があるそうですが、やはり全部が全部、そいうわけではないらしいです。
視力落ち始めの人や若い人だと、週二回一か月通うと大幅に視力が上がり、そのあとはちょっとずつ上がるようなるので、通院回数を減らしていきます。
目の周りに微弱な電気を流すだけなので、副作用とかの心配はいらないそうですよ!
一回の治療(?)は2千円程度で、治りの早い人だと一万円程度で視力が戻るそうです。
一回の治療は五分程度で終わるそうです。

従来の視力回復施設と比べて安価で何より安全性の高そうなところが魅力的なので、今度通ってみたいと思います。
・・・が、情報が少ないことが不安ですね。(笑)
以前肩こりで接骨院に通ったとき、電流を流し治療しました。
電気療法もこれと同じ原理なのではとひそかに思っています。

私の周りにも視力回復施設へ行った人が二人ほどいるのですが、メガネやコンタクトですね。
やはり、日月さんのおっしゃる通り広告のように1.0へなるのは難しいようです。

私の日常を振り返ってみると、姿勢悪い、睡眠不足とか眼にとっては最悪な状況でした。
改めて言われてみますと、反省点が多いことに気付きました。
がんばって早寝を心掛けたいと思います。
本の紹介ありがとうございます!
今度本屋に行って探してみますね。
肩こりも目に悪いそうなので、私の場合もしかしたらそっちも原因のひとつかも・・・。
日々の運動は大切ですね!

もし、電気療法を受けるとしたら、その時またこちらにお邪魔させていただきたいと思います!
 

桃の木さんへ2

 投稿者:日月  投稿日:2008年 9月30日(火)07時13分14秒
  ・・・最近自分を顧みて思ったのですが、目の悪くなる人の条件がありそうです。

深呼吸をしてない、メガネをかけて近くを見すぎている遠くを見ることがない、姿勢が悪く頭の位置が前に出ている、睡眠時間が短い、などです。

そこで、視力トレーニングや電気療法と併行してお勧めしたいことがあります。気が向いたらやってみてください。

僕は武道を少しやっているのですが、大きな書店に行って「意拳入門」という本を立ち読んでみてください。イメージを使った立ち方が色々書いていますが、最初に出てくる立ち方をやりながら深呼吸や遠近トレーニングをやるととても効きます。

また、胴体力入門(もしくは身体革命)という本が売っていますが、そこに出ている3つのトレーニングは、朝晩のストレッチに最適で、僕の目に確実にいい効果をもたらしました。僕の場合、視力の低下は全身の問題だということがよくわかりました。

参考にしていただければ幸いです。
視力回復・・楽しんでいきましょう♪
 

桃の木さんへ。

 投稿者:日月  投稿日:2008年 9月30日(火)07時00分7秒
  はじめまして。

電気療法ですか。僕は今まで巡り合ったことのない療法ですね。

おそらくある程度効くのではないでしょうか。

僕は最近、千年灸の一番弱いやつを眉毛の少し上にすえるのがブームですが、とても気持ちよくて疲れがとれますから、同じ系統の効果があるのかもしれませんね。

しかし、普通の近眼の場合、0.1の人が1.0になることはないのではないかと思います。

僕の通っていた視力回復トレーニングのセンターも、「0.1から1.0に上がる人がいる」との広告でしたが、実際聞いてみるとそれは稀なケースでしたから、少しでも回復すればよしとしとくのがいいかもしれません。

もし桃の木さんが電気療法を受ける機会がありましたら、他の方のためにもぜひこの掲示板にて教えてくださいね。

お願いいたします。
 

電気療法について

 投稿者:桃の木  投稿日:2008年 9月29日(月)14時07分36秒
  はじめまして!
視力について悩んでいるとき、友達にここの掲示板のことを教わりました。

私は、両目が0.1〜0.2ととても視力が悪いです。
健康についての本を買い、そのとおりに視力回復のトレーニングをしてきましたが、あまり効果があがらず・・・。
そこで色々調べていると電気療法で視力が良くなると知りました。
眼科で、目の周りに微弱な電気を流すことを週二回一か月やると1.0になるらしいのです!
これは、本に書いてあったことで、ネットではあまり見かけない治療法でした。
もし、日月さんがこれについてご存じのようでしたら、効果の程度とかお話を聞かせていただけませんか?
 

深呼吸

 投稿者:日月  投稿日:2008年 9月23日(火)06時18分57秒
  最近は深呼吸に凝っています。

仕事中、なるべく深呼吸をして過ごしてみたら、疲れ方が普段と全然ちがいました。

・・・ということは、息を止める癖があると疲れやすいってことなのかもしれませんね。

無意識に深い呼吸ができるように、気づいたら深呼吸をしようと思います。
 

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