視力回復掲示板

全127件の内、新着の記事から10件ずつ表示します。

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第一報

投稿者：日月投稿日：2006年 5月30日(火)19時24分15秒

最近は片眼視で右目だけで見ていたのですが、一昨日新しいメガネを新調したことによって左目がかなりはっきり見えるようになったため、両目を使った見方になっています。初日はとっても疲れ、疲れ目によって視力がかなり下がりました。今は少し楽になりました。また報告します。

最近、近い用のメガネにて右目がやたら見えるようになり、左目があまり使われてないような気がしてきたのでメガネ屋さんに行きました。視力回復のセンターは辞めてしまったため、また近くを見ることがある仕事をしているために、我流でかなり弱めのメガネを作っております。どんな結果になったのか・なってゆくのか、皆さん参考にしてください。以前の我流で作成した近く用メガネは右：近視が-3.00D 乱視が-0.25D 左：近視が-4.00D 乱視が-0.75D　でした。当時の裸眼視力は右：近視が-5.00D 乱視が-1.25D 左：近視が-6.00D 乱視が-2.00D　でした。現在の裸眼視力は右：近視が-5.25D 乱視が-0.50D 左：近視が-6.75D 乱視が-1.25D　でした。近視が４段階進んでしまったのですが、乱視が合計６段階回復しています。やはり、特に悪くなったのは最近使っていないと思っていた左目です。今気づいてよかったです。そして新しいメガネですが、右：近視が-2.75D 乱視が-0.25D　にして視力を下げ、左：近視が-4.50D 乱視が-1.00D　にして視力を上げました。視力表を見ると、右：0.3 左：0.4が見えるようにしてもらいました。まさか乱視がこんなに回復しているとは。また、近視が進んでいたなんて！結果的には以前より見えるようになっているのできづきませんでした。最近視力回復トレーニングに時間を割くことがなく、仕事中にまばたき回数を増やしたり遠くを見たりしていただけだったので、少し反省しています。ちなみに今までのの最高記録は近視：右が-4.75D　左が-5.75D 最低記録は近視：右が-5.75D　左が-7.00Dです。

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嬉しかったこと。

投稿者：日月投稿日：2006年 5月19日(金)00時19分31秒

編集済

今日（１８日）の朝、上司に言われたことがとても嬉しかったです。上司「日月くん。昨日、日月くんが前にいた所の○○さんと肉食ったんだけど、日月くんのこと話したよ。」日月「え？何ですか？」上司「俺は日月を買ってる。海外研修の募集は出すし、朝は６時・７時に来て仕事してるし、やる気がみなぎってるってね。そしたら○○さん『え？そうですか。前にうちにいたときはダメだなって思ってたんですけどね。』って言ったけど、『いや、日月は変わったんだって！今度は英語で発表もしようとしてるし』と言ったら驚いてたよ。」・・・○○さんの所にいた時は、眼精疲労がひどくてボロボロの状態だったので、夕方７時には皆をおいて帰っていました。そのため、「日月はダメだ」という評価もうなずけます。７時以降になると目がショボショボして仕事になりませんでしたからね。武道の交流会で僕と会った人の何人かには目のケア法を伝えましたが、実際にやってもらえると僕も嬉しいです。僕のように人生が変わるかもしれませんよ。

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ラジオのススメ

投稿者：日月投稿日：2006年 5月14日(日)16時01分10秒

視力回復トレーニングを長時間・長期間続けるには高いモチベーションやトレーニングの習慣化が必要です。そこでおススメなのがラジオ！テレビと違い、見なくてすむのでとても有効です。これで２時間はできます。僕のおススメはＴＢＳラジオで日曜１３時から放送している伊集院光さんの番組です。聴ける地域の方、気が向いた時にでもいかがでしょうか？

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はいは～い♪

投稿者：uni 投稿日：2006年 5月13日(土)10時49分8秒

先日教えて頂いた、簡単なメニューを気が向いた時、ぼちぼちやってます♪ でも、数字の理解や自己管理に問題があるので、明確にわかりやすい報告が… 今は難しいです… すみません。でも、教えて頂いた体操みたいのと、少しの眼のまわりのマッサージで、確かに見え方が違うと思いました。また、時々書きますね。

おお～！

投稿者：日月投稿日：2006年 5月13日(土)09時21分58秒

チャボさんありがとうございます。できれば視力回復トレーニングも一緒にやってください。目の代謝機能が悪いとせっかくのブルーベリーも届きにくいと思います。糖尿病の方が失明するのも同じ理屈です。・・・ああ～よかった♪チャボさんほんとに感謝です。

視力回復

投稿者：チャボ投稿日：2006年 5月11日(木)23時47分51秒

私は日月さんが紹介されていた、ブルーベリーアイを始めたところです。今しばらく、結果をお待ち下さいませ。

http://blog.livedoor.jp/marlborokid/

うーん。

投稿者：日月投稿日：2006年 5月10日(水)00時15分23秒

視力回復コーナーですが、実生活の忙しさも手伝って長いことほったらかしに近い状態でございます。日記も実はストックがあるし。。。なんか企画でもやりましょうかね？誰かノッてくれる人が複数いるなら、「あるある大辞典」みたいなノリで視力回復法を何種類かやってもらって５日後くらいに成果を書き込んでもらうとかできるんですけどね。返信待ちますか・・・

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