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参考になります

 投稿者:teco  投稿日:2015年12月 4日(金)02時15分58秒
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  A Bengさん、こんばんは。
養生訓、参考になります。
髪の毛が薄くなると暑さ寒さに敏感になり、雨が降ると直接頭の地肌が濡れるのですぐにわかります。私もそういう年齢になりました。
子どものころは「頭寒足熱」と教えられましたが、年を取ったら冬場には帽子をかぶったりして保温することは必要ですね。私は寒がりのほうなので冬場の帽子は必需品です。
食事は塩分を控えて苦みや酸味のあるものを食べる!なるほどそのとおりですね。
これから鍋物の季節ですから必要以上の塩分を摂りすぎないよう注意します。

さて、オフ会、よろしくお願いします(^^♪

 
 
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