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綺麗でした

 投稿者:今ちゃん  投稿日:2019年 3月 6日(水)21時36分18秒
  元気ばあちゃん 。
ふれあいセンターのファッションショー見に行きました。
皆さんプロ並みでしたね、最後の嫁さん衣装、
とても60過ぎの方が??、本物の結婚式みたいでした。

http://www.imatyan.com/2014/2014.htm

 
 

こんばんは

 投稿者:今ちゃん  投稿日:2019年 3月 6日(水)21時29分44秒
  kiraraさん
トマトですが小さいの買って食べています。
小さいトマトお店になく探すのがたいへんです。
リハビリ散歩、針を打ちながら頑張っています。

http://www.imatyan.com/2014/2014.htm

 

まだまだ元気です

 投稿者:元気ばあちゃん  投稿日:2019年 3月 5日(火)03時11分48秒
  3日ふれあいセンターのファッションショーに参加しましたよ?とても楽しかったです?気分若返り爽やかな一日でした?  

こんにちは

 投稿者:kirara  投稿日:2019年 3月 2日(土)15時08分3秒
  久しぶりに家に帰ってのんびりしています
実家の整理もほとんど終わり,ほっとしました
後は日常の管理です

トマトがいいんですね
でも,毎日一個は食べていません
ふたかけくらいかなあ
気をつけて食べるようにしないとダメですね

今週はだいぶ暖かくなりましたね
リハビリ散歩頑張ってください
私も歩くように頑張ります

http://anne-m.cocolog-nifty.com/

 

こんばんは

 投稿者:今ちゃん  投稿日:2019年 1月29日(火)21時09分55秒
  きららさん、
毎日3,000歩はお医者さんに言われました。
自分の為にも歩いたほうがいいですよって

コルステロールの件、看護師さんも言ってました。
トマトのリコピンは善玉コレステロールを増やします、
又、悪玉コルステロールの酸化を防ぎ動脈硬化を予防しますよ。
私もトマトを毎日食べるようにしています。

http://www.imatyan.com/2014/2014.htm

 

こんにちは

 投稿者:きらら  投稿日:2019年 1月27日(日)15時12分56秒
  毎日3000歩、続けておられますね。
見習いたいと思いますが、なかなか面倒くさがりで、続きません。
トマトがコレステロールに良いと聞いて飲もうと思います。
高すぎるし、中性脂肪も超えてます
健康第一ですね
 

お久しぶりです

 投稿者:kirara  投稿日:2019年 1月17日(木)11時23分24秒
  寒い日が続きます
お元気でしょうか

私は,孫守に来ています
自宅も実家もほったらかしです 笑

3000歩,毎日歩いておられますね
日記を拝見しました
歩くことが1番ですね
私も頑張ります

http://anne-m.cocolog-nifty.com/

 

おめでとうございます。

 投稿者:今ちゃん  投稿日:2019年 1月 8日(火)20時47分3秒
  きららさん
おめでとうございます。
今年もよろしくおねがいいたします。
寒さ厳しいおり身体に気を付けてくださいね。

http://www.imatyan.com/2014/2014.htm

 

明けましておめでとうございます

 投稿者:kirara  投稿日:2019年 1月 7日(月)14時27分2秒
  今年もよろしくお願いします

いよいよ平成も終わりますね
平成になった,すごい,と思っていたのが,ついこの間のような気がします
時間の経つのは早いですね

足の調子も良くなるといいですね
私もほとんど動かない生活をしてるので,少しは,歩かないと・・・・
頑張ります

http://anne-m.cocolog-nifty.com/

 

ふれあい橋

 投稿者:今ちゃん  投稿日:2018年12月19日(水)21時10分27秒
  きららさん、
ふれあい橋からのスカイツリー綺麗です。
今ちゃんは近くに住んでいるのにまだスカイツリーに登っていないのです。
足の手術をして沢山歩けないので、車いすに乗って行く勇気が有りません、
スカイツリーは作業開始から写真を撮っています。
東京タワーが凄いと思っていましたが、
スカイツリーはもっと凄いですね。

http://www.imatyan.com/2014/2014.htm

 

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